Ateliers de Cuisine Durable 
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Atelier Découverte dès 2 ans

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Animation et pédagogie autour de l'alimentation durable

Identifier les familles d'aliments 

Élaboration de recettes simples et équilibrées 

Dégustation sous forme de jeux ( les produits provençaux; les saveurs: sucré, salé, acide, amer, umami) 

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​​ Pour les parents et enfants, les crèches, écoles, centres de loisirs, centres culturels ...

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​Ateliers Bien être Post Partum 

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Elaboration de menu/ recettes saines et équilibrées 

Afin d'accueillir votre nouveau né dans les meilleures conditions,

Temps de repos et ressourcement pour la maman,

Alléger la charge mentale pour toute la famille

A domicile ou en livraison 

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​Pour les Associations autour de la maternité et la famille, les particuliers

 

​Ateliers Cuisine Nature

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Découvrez mon univers autour de l'élaboration d'un menu de saison suivit d'une dégustation et d'un échange.

Apprenez une cuisine généreuse et délicieuse à base de produits locaux, bio, agrémentée de plantes sauvages comestibles.

 

Thème connu à l'avance selon la saison et vos besoins:

- Equilibrer, végétaliser  son assiette 

- Les légumineuses

- Les aliments fermentés

- Les fomages végétaux

- La Crusine, le plein de vitalité

- Les protéines végétales

- La pâtisserie végétale

- Noël végétal et festif, Renaissance du Printemps, Rayonnement Estival, Douceur d'Automne ...

 

Pour les particuliers et professionnels 

En Individuels et en groupes 

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